2024.04.03 08:214月骨盤底筋オンラインレッスン予定お待たせしました4月のオンラインレッスンの予定表です!エクササイズの内容はチマタのレッスンに比べて正直とっても地味ですが、月に1−2回参加のコツコツ続けることで、1年後には筋力が強化され姿勢が良くなり、骨盤底臓器への負担が減り症状改善につながってきます指導は、ガスケメソッドの理念を理解した理学療法士が担当いたします!詳しい内容や料金はホー...
2024.02.25 00:21テレビ出演のお知らせCoral Body Works 代表の高橋知子医師、エクササイズ担当の安倍美紀理学療法士が出演いたします!NHK Eテレチョイス@病気になったとき初回放送日 2024年2月25日(日)19時再放送日 2024年3月1日(金)12時テーマは 便失禁生死には関わらないけれど、人々の生活の質を大きく下げるこの状態実際に病気を克服した方々の経験...
2024.01.30 13:412月の骨盤底筋オンラインレッスン寒い日が続きますねお家で暖かくオンライン骨盤底筋レッスンはいかがでしょうかプライベートレッスンはご自身のペースでじっくり行いたい方にピッタリです全くの初めての方もまず1回目はプライベートレッスンをお願いしていますグループレッスンは対面またはオンラインレッスンを1回以上受けた方がご参加できますレギュラーレッスンは、始めたばかりの方から慣れた...
2024.01.06 07:57オンライン骨盤エクササイズ1月予定オンライン骨盤底筋エクササイズ 2024年1月のスケジュールが決まりました年末年始、運動不足ではなかったですか?大掃除や家事で背中が丸くなっていませんか?姿勢が悪いと骨盤底筋や骨盤臓器への負担が増えてきます当エクササイズは激しい動きはなく、ゆっくりと姿勢を戻して、骨盤底筋が動きやすくしていき、徐々に負荷が強いスポーツに耐えられるような身体...
2024.01.02 14:052024年 明けましておめでとうございますやっとコロナ感染症が落ち着き、ご家族で久しぶりに迎えられたお正月に残念なニュースが飛び込み心が痛みます今回被災された皆様へお見舞い申し上げます1日でも早く日常を取り戻せますように新年明けてお知らせ2つその1やっと公式LINE 使えるようになりました!オンライン骨盤底筋レッスンの予定の確認や申し込みが楽になります「オンライン」のページより友...
2023.11.30 14:16オンライン骨盤底筋レッスン12月予定夜になり冬らしい寒さになってきましたお待たせ致しました12月のオンライン骨盤底筋エクササイズの予定ですみんなで楽しくグループレッスン自身のペースでしっかりのプライベートレッスン目的に合わせて選んでくださいね
2023.11.05 12:17オンライン骨盤底筋レッスン11月予定大変遅くなりましたオンライン骨盤底筋レッスン 11月の予定です全くの初めての方はプライベートレッスンからお願いします(ディスカウントあり)勝浦市や京橋、鴨川で当スタッフからのレッスンを既に受けている方は初めからグループレッスン参加は可能です一人だと、なかなかできない本当に必要な骨盤底に配慮したエクササイズご自宅で手軽に始めましょう!
2023.10.11 03:40健康サイトヨミドクターに掲載されました代表の高橋知子医師への取材記事が読売新聞運営の健康サイト『ヨミドクター』へ掲載されました!長く暑い季節が過ぎて運動を再開しようとしている方も多いと思いますただ運動時に生じる「尿漏れ」、「便もれ」人にはなかなか言えないけれど悩んでいらっしゃる方多いと思われます妊娠・出産後に運動を再開したい方が、これらの「漏れ症状」を起こさないような準備・対...
2023.10.01 12:4410月オンライン骨盤底筋レッスンお待たせいたしました! 10月のオンライン骨盤底筋エクササイズ レッスンのスケジュールですプライベートレッスンは既に予約が入ってきています! ご希望の方はお早めにどうぞレッスンの内容や申し込み方法などは、オンライン のページを見てください
2023.09.09 09:529月オンライン骨盤底筋レッスン予定お待たせしました9月のオンライン骨盤底筋オンラインレッスン予定が確定しましたみんなで楽しく行うグループレッスンには始めて間もない方向け:レギュラー グループレッスン少し慣れてきた方へ:ステップアップ グループレッスン自身のペースで目的に向けた方向けのプライベートレッスン以上をご用意しております、料金などはホームページより「オンラインレッス...
2023.07.29 10:10オンライン骨盤底筋レッスン8月予定決定!毎日暑い日が続きますね! 外でのスポーツや外出の機会が減り、運動不足や筋力低下きていませんか?オンラインレッスンなら暑さも関係ありません、今のうちに気になる骨盤底への正しいエクササイズを身につけていきましょう!詳細はホームページ内の「オンラインレッスン」のページを見てくださいね
2023.07.08 02:297月オンライン骨盤底筋レッスン予定お待たせいたしました7月のオンライン骨盤底筋エクササイズ、グループそしてプライベートレッスンの予定ですレッスンの特徴やレベルについては ホームページ内の「オンラインレッスン」のページをご覧ください! お家でも専門家からのアドバイスが受けられるのが、いいですね!